六種人不宜吃維生素C，了解適用人群的重要性，六種人不宜食用維生素C，了解適用人群的重要性

摘要：維生素C是一種重要的營養(yǎng)素，但并非所有人都適宜攝入。有六種人群不宜食用維生素C，包括患有某些特定疾病的人群、孕婦、過敏體質(zhì)者等。了解適用人群的重要性在于，不同人群的體質(zhì)和健康狀況不同，對營養(yǎng)素的吸收和反應(yīng)也會有...

閱讀全文 chenyibo 4094 次瀏覽 2025-03-31 香港