摘要：兒童發(fā)燒達39度時，需迅速采取退燒措施?？上扔盟幬锿藷缈诜藷幓蛲藷崴?。物理降溫也很重要，如用溫水擦拭身體、貼退熱貼等。還需注意讓孩子多喝水，增加排尿和排汗，有助于降溫。如癥狀未緩解，建議及時就醫(yī)，以免延誤治療。

本文目錄導(dǎo)讀：

1. 癥狀識別
2. 快速退燒方法
3. 預(yù)防措施
4. 就醫(yī)時機
5. 參考資料（可選）

兒童發(fā)燒是常見的病癥之一，當(dāng)體溫達到39度時，需要及時采取措施進行退燒，本文將為您介紹兒童發(fā)燒39度時的快速退燒方法，幫助您正確處理孩子高熱狀況，保護孩子的健康。

癥狀識別

當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)燒時，除了體溫升高外，還可能伴有頭痛、乏力、食欲不振等癥狀，當(dāng)體溫達到39度時，孩子可能會出現(xiàn)面色蒼白、呼吸急促、心跳加快等表現(xiàn)，家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的癥狀，及時采取措施。

快速退燒方法

1、藥物治療

當(dāng)孩子體溫達到39度時，家長可以考慮給孩子服用退燒藥物，常見的兒童退燒藥物包括布洛芬、對乙酰氨基酚等，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，確保藥物劑量和使用方法的正確性，藥物退燒只是暫時的解決辦法，不能根治病因，如有需要，請及時就醫(yī)。

2、物理降溫

除了藥物治療外，物理降溫也是一種有效的退燒方法，以下是一些常用的物理降溫方法：

（1）冷敷法：用冰袋或冷毛巾敷在孩子額頭、手心、腳心等部位，幫助降低體溫。

（2）溫水擦浴：用溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭孩子的手臂、大腿根、腋窩等部位，幫助散熱。

（3）降低室溫：適當(dāng)降低室內(nèi)溫度，保持空氣流通，幫助孩子散熱。

3、飲食調(diào)理

在孩子發(fā)燒期間，飲食調(diào)理也非常重要，家長可以給孩子喝一些溫開水，補充體內(nèi)水分，幫助孩子排汗降溫，可以適當(dāng)給孩子喝一些果汁、蔬菜湯等富含維生素的食物，增強免疫力，避免給孩子食用油膩、辛辣、刺激的食物，以免加重病情。

4、休息充足

在孩子發(fā)燒期間，保證充足的睡眠和休息非常重要，家長應(yīng)合理安排孩子的時間，避免過度勞累，讓孩子有足夠的休息時間，有助于身體的恢復(fù)。

預(yù)防措施

1、加強鍛煉：鼓勵孩子參加適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，加強身體鍛煉，提高抵抗力。

2、保持良好的生活習(xí)慣：保持良好的作息和飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食、熬夜等不良習(xí)慣。

3、避免接觸感染源：盡量避免孩子接觸患有感冒、流感等傳染病的人群，減少感染的風(fēng)險。

4、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、咳嗽時用紙巾遮住口鼻等。

就醫(yī)時機

當(dāng)孩子發(fā)燒39度時，家長可以采取上述措施進行退燒，如果孩子的癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)以下情況，請及時就醫(yī)：

1、發(fā)燒持續(xù)時間超過3天；

2、伴有頭痛、咳嗽、皮疹等癥狀；

3、出現(xiàn)脫水癥狀，如口干、眼窩凹陷等；

4、精神狀態(tài)較差，出現(xiàn)嗜睡、煩躁等表現(xiàn)。

兒童發(fā)燒39度時，家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的癥狀，及時采取措施進行退燒，本文介紹了藥物治療、物理降溫、飲食調(diào)理和休息等方面的退燒方法，希望對您有所幫幫助，還應(yīng)注意預(yù)防措施和就醫(yī)時機的把握，讓我們共同關(guān)注孩子的健康，為他們的成長保駕護航。

參考資料（可選）